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Smoothie de pêssego, coco e hortelã

Março 16, 2021

Tinha 2 pêssegos congelados para fazer nicecream desde o verão e era altura de os usar… não sei se recomendo muito para bebés pequeninos porque ficou um pouco líquido e tive de a ajudar a comer… mas eu adorei o sabor com que ficou! Para a próxima faço a dobrar

Ingredientes:

-1 pêssego congelado

-10 folhinhas de hortelã

-1 colher (de chá) de creme de coco ou coco ralado

-3 colheres (de sopa) de iogurte natural

Triturar tudo e servir imediatamente. Se quiserem que fique mais ao estilo de gelado, usem menos iogurte.

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