Plano de marmitas para 4 semanas – Crianças

Este plano foi pensado para aquelas pessoas que precisam preparar marmita para os seus filhos todos os dias e se querem organizar de forma diferente e ter novas ideias!

O plano consiste em:

-4 ementas semanais com uma refeição principal e um snack

-42 receitas que compõem as ementas

-a lista de compras semanal

-um guia de meal prep semanal

-um guia de armazenamento e segurança alimentar

-dicas para montar marmitas para crianças

-6 receitas bónus

Com ele vai conseguir poupar tempo na cozinha, ter as refeições mais organizadas e surpreender a sua criança! Nele vai encontrar também algumas dicas de como montar uma marmita e de como manter as refeições seguras, para que possa depois criar as suas próprias ementas!

Atenção! Este é um produto digital! Receberá tudo num ficheiro pdf no momento da compra.