Esta papa demora o mesmo tempo a fazer do que demora uma daquelas de compra! Perfeito também para adultos!
Ingredientes (1 dose):
-100ml de água, leite ou bebida vegetal
-2 colheres (de sopa) de farinha de aveia
-1 maçã pequena ralada ou 2 colheres (de sopa) de puré de maçã
Colocar a água, leite ou bebida vegetal num tachinho pequeno. Juntar a maçã e a farinha de aveia e mexer com uma vara de arames durante cerca de 5 minutos em lume médio.
O puré de maçã fiz com 3 maçãs em pedaços (com casca) e 1/2 chávena de água. Deixar ferver cerca de 15 minutos e triturar tudo. Aguenta bem 3 a 4 dias no frigorífico. Pode congelar. Deixar descongelar no frigorífico e aquecer novamente no tacho ou micro-ondas. Pode ser necessário juntar um pouco mais de leite ou água.
