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Receitas para toda Família

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Papas adormecidas de chia, laranja e framboesas

Abril 28, 2021

 

 

Ingredientes (1 dose):

 

-2 colheres (de sopa) de flocos de aveia finos

-1 colher (de sopa) de sementes de chia,

-4 colheres (de sopa) de iogurte natural

-sumo de 1/4 de laranja

 

 

1.Misturar todos os ingredientes, excepto as framboesas e deixar no frigorífico durante a noite;

2.Juntar framboesas e servir.

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