
Ingredientes:
-300g de aveia em flocos finos
-100g de frutos secos (usei avelã, amêndoa, amendoim e caju)
-2 colheres (de sopa) de cada: sementes de sésamo, linhaça, abóbora e papoila
-5 colheres (de sopa) de agave
-100g de frutos desidratados (usei sultanas douradas, cranberries e bagas goji)

- Colocar a aveia com os frutos secos picados grosseiramente e as sementes num tabuleiro de forno. Regar com o agave e misturar. Levar ao forno a 180ºC até dourar, mexendo de vez em quando;
- Deixar arrefecer um pouco e juntar os frutos desidratados.