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Receitas para toda Família

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Ementa nr.11

Janeiro 14, 2021

Esta semana temos mais uma ementa em que serão precisos ajustes pequenos para dar a mesma refeição à Laura!

SegundaTerçaQuartaQuintaSexta
Almôndegas de tofu com molho de tomate e arroz branco*Raia com batata doce cozidaSopa RibollitaFiletes de solha em papelote com nuggets de ervilhas e couve flor gratinadaAsas de frango picantes com tamarindo e salada de couve branca****
Papa de aveia e maçãMuffins de cenouraPapa de aveia e maçãPanquecas de banana e mirtiloPapa de trigo sarraceno e frutos vermelhos
Omelete de camarão com espargos ao vaporCozido de frango à portuguesa**Almôndegas de carne com puré de batata doce*** e brócolos ao vaporBacalhau fresco com batata e legumes no fornoPolenta cremosa com cogumelos e tomate assado*****

Ajustes para a Laura (8 meses):

*Bolinho de arroz

**Sem os enchidos

***Batata doce cozida

****Sem o molho picante e sem a salada. Irei dar outros legumes ou nuggets de ervilhas

*****Palitos de polenta

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