
Bolinhas de lentilhas
Estas bolinhas comem-se frias e por isso são ótimas para servir no verão, num almoço vegetariano leve juntamente com uma salada ou num piquenique! São
Estas bolinhas comem-se frias e por isso são ótimas para servir no verão, num almoço vegetariano leve juntamente com uma salada ou num piquenique! São
Uma saladinha vegetariana perfeita para o verão! Esta salada pode ser levada para a praia, piqueniques, ou mesmo para o trabalho numa marmita! Pode ser
Ingredientes (para 3 pessoas): -1 cebola, picada -2 dentes de alho, picados -1 cenoura, ralada -150g de cogumelos frescos, em pedaços -250ml de
Este prato é perfeito para usar sobras de arroz e restinhos de legumes do frigorífico. Pode utilizar outros legumes como o feijão verde e a
Ingredientes (para 3 pessoas): -1/2 cebola, picada-1 dente de alho, picado-1/2 tomate, em cubinhos-150g de cogumelos frescos, laminados-100g de abóbora, em cubinhos-100g de
Este é um prato vegetariano muito reconfortante e rápido de fazer! Ele é inspirado no Ratatouille e uma excelente forma de comer muitos legumes em
Existe uma grande dificuldade em oferecer cogumelos aos bebés devido à sua textura. Nestes croquetes eles ficam picados e misturados na batata, fáceis de
Aqui está uma receita deliciosa de molho para massas de que ficamos todos fãs cá em casa! Além de ser muito simples e rápido
Ingredientes (para 2-3 pessoas): -2 colheres (de sopa) de azeite -1/2 cebola laminada -1/2 alho francês laminado -2 tomates em cubos -2 colheres
Hoje deixo uma sugestão para o Halloween! Apenas para bebés com mais de 12 meses e em quantidades moderadas, por causa do queijo! Se não
Eu sou a Inês, apaixonada pela cozinha desde criança!
Cedo comecei a cozinhar e a querer conhecer mais sobre os alimentos e outras culturas! Adoro partilhar as minhas experiências na cozinha e foi dessa forma que em 2010 surgiu este blogue! Quando fui mãe da Laura soube que queria que ela fizesse parte do nosso momento de refeição em família desde o início da alimentação complementar e era também muito importante para mim que criasse uma boa relação com a comida desde cedo! Estudei muito sobre a abordagem Baby led weaning e foi aquela que fez mais sentido para nós como família! Neste blogue vai poder encontrar receitas e dicas para que o bebé possa desde os 6 meses comer a mesma comida da família, de forma saudável e descomplicada!
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