
Crepioca de cogumelos e espinafres
Ingredientes (para 1 crepioca): -3 ovos M/L -3 colheres (de sopa) de polvilho doce ou azedo -100g de cogumelos frescos, laminados -75g de espinafres
Ingredientes (para 1 crepioca): -3 ovos M/L -3 colheres (de sopa) de polvilho doce ou azedo -100g de cogumelos frescos, laminados -75g de espinafres
Esta é uma receita vegetariana muito saborosa, inspirada numa receita de um livro de cozinha mediterrânica. Ela pode ser oferecida a bebés a partir dos
Com esta quiche vamos dar as boas vindas à Primavera!! As quiches de alho francês e de cebola são as minhas favoritas, e por isso
Ingredientes (para 3 pessoas): -2 cenouras -3 batatas -150g de ervilhas -5-6 ovos M/L -azeite ou maionese q.b. -sal e pimenta preta q.b. 1.Descascar as
Esta é uma das nossas receitas vegetarianas favoritas! Faz lembrar uma feijoada e é leve e deliciosa! Ingredientes (2 pessoas): -1 cebola, laminada -1 cenoura,
Estas bolinhas comem-se frias e por isso são ótimas para servir no verão, num almoço vegetariano leve juntamente com uma salada ou num piquenique! São
Uma saladinha vegetariana perfeita para o verão! Esta salada pode ser levada para a praia, piqueniques, ou mesmo para o trabalho numa marmita! Pode ser
Ingredientes (para 3 pessoas): -150g de massa penne -25g de manjericão fresco -60g de curgete -1 dente de alho -1 colher (de sopa) de
Ingredientes (para 3 pessoas): -1 cebola, picada -2 dentes de alho, picados -1 cenoura, ralada -150g de cogumelos frescos, em pedaços -250ml de
Este prato é perfeito para usar sobras de arroz e restinhos de legumes do frigorífico. Pode utilizar outros legumes como o feijão verde e a
Eu sou a Inês, apaixonada pela cozinha desde criança!
Cedo comecei a cozinhar e a querer conhecer mais sobre os alimentos e outras culturas! Adoro partilhar as minhas experiências na cozinha e foi dessa forma que em 2010 surgiu este blogue! Quando fui mãe da Laura soube que queria que ela fizesse parte do nosso momento de refeição em família desde o início da alimentação complementar e era também muito importante para mim que criasse uma boa relação com a comida desde cedo! Estudei muito sobre a abordagem Baby led weaning e foi aquela que fez mais sentido para nós como família! Neste blogue vai poder encontrar receitas e dicas para que o bebé possa desde os 6 meses comer a mesma comida da família, de forma saudável e descomplicada!
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