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Receitas para toda Família

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Bebé

Crepioca de espinafres

Versão de adulto: -2 ovos + 1 clara -2 colheres (de sopa) bem cheias de polvilho azedo (ou doce) -2 mãos cheias de espinafres crus

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Creme de cogumelos

  Ingredientes: -500g de cogumelos -1 cebola -2 dentes de alho -1 cabeça de funcho pequena -2 batatas -cebolinho -azeite, manteiga e sal q.b.  

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Caril de beringela

Ingredientes (para 2 pessoas):   -3 ou 4 beringelas japonesas (ou 1 normal) -100g de cogumelos frescos laminados -2 colheres (de sopa) de azeite -1

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Caril de peixe e camarão

Ingredientes (2 pessoas):   -1 colher (de sopa) de manteiga -1 dente de alho esmagado -300g de camarão descascado  -2 colheres (de sopa) de óleo

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Tortilha de batata

Gosto de fazer esta tortilha para usar sobras de batata cozida! Para que não queime e fique macia, cozinhe em lume brando! Ingredientes (para 2

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Picadinho de peru

  Este picadinho é um prato que faço muitas vezes! É muito versátil, saudável e ótimo para preparar com antecedência pois aguenta bem no frigorífico

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Sobre

Olá, sou a Inês

Eu sou a Inês, apaixonada pela cozinha desde criança!

Cedo comecei a cozinhar e a querer conhecer mais sobre os alimentos e outras culturas! Adoro partilhar as minhas experiências na cozinha e foi dessa forma que em 2010 surgiu este blogue! Quando fui mãe da Laura soube que queria que ela fizesse parte do nosso momento de refeição em família desde o início da alimentação complementar e era também muito importante para mim que criasse uma boa relação com a comida desde cedo! Estudei muito sobre a abordagem Baby led weaning e foi aquela que fez mais sentido para nós como família! Neste blogue vai poder encontrar receitas e dicas para que o bebé possa desde os 6 meses comer a mesma comida da família, de forma saudável e descomplicada!

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