Com o regresso às aulas vem a preocupação sobre o que colocar nas lancheiras dos nossos filhos! Deixo aqui nove sugestões de lanches saudáveis e saborosos para bebés e crianças a partir dos 6 meses!
Muffins De Pera E Amêndoa (Com E Sem Chocolate)
Quadradinhos De Batata Doce, Amêndoa E Alfarroba
Servir com pão, tostas ou palitos de legumes.
Queques de Cenoura, Banana e Aveia
Servir com pão, tostas ou legumes em palitos.
Pode ainda encontrar no e-book “Receitas em 30 minutos para as férias de toda a família” estas receitas:
-Panquecas de batata-doce
-Barritas de papas de aveia com banana e sultanas
-Bolo de iogurte e alperce
-Húmus de lentilhas laranja
