fbpx

Receitas para toda Família

mais receitas...

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Nova Receita

NOVO LIVRO

Lançamento
"À mesa
com o meu bebé"

Featured

Receitas para toda a Família

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Receitas Populares

  Ingredientes (para 14 douradinhos): -400g de medalhões de pescada-2 limões-1 colher (de sopa) de alho em pó-80g de corn flakes triturados-2 colheres (de sopa) de orégãos secos-1 ovo-sal e pimenta preta q.b. -papel vegetal   1.Pré-aquecer o forno a 200ºC; 2.Cortar os medalhões…
Ora aqui estão umas panquecas ótimas para quem não tem paciência para fazer panquecas! 🙂 De uma só vez, ficam 24 panquecas prontas! Pode escolher os toppings que mais gostar, ou fazer sem qualquer topping e só adicionar fruta fresca, mel ou compota na…
Ingredientes:   -200g de chocolate para culinária em tablete -120g de manteiga -5 gemas de ovo -100g de bolacha Maria   -Película aderente -Papel de alumínio   1.Derreter em banho-maria a manteiga juntamente com o chocolate e misturar bem; 2.Deixar arrefecer um pouco, sem…
  “Os queques de framboesa foram um sucesso na creche! A educadora pediu a receita porque os coleguinhas da minha filha adoraram as migalhas dos queques que lhe meti na lancheira!” Depois de receber esta mensagem de uma subscritora do meu programa de meal…

Pratos Principais

Snacks para Bebês

Últimas Receitas

Ingredientes: -1 beringela -10 tomates cereja -1 dente de alho, pequeno -azeite q.b. -sal e pimenta preta q.b. -folhas de hortelã fresca, a gosto (opcional)   1.Pré-aquecer o forno a 180ºC; 2.Cortar a beringela a meio no sentido do comprimento e fazer uns golpes…
A combinação de pera e chocolate é perfeita e estas papas ficam mesmo deliciosas e reconfortantes! Para crianças pode substituir o chocolate por cacau. Recomenda-se que não se ofereça cacau ou chocolate a crianças com menos de 2 anos. Ingredientes (para 4 doses): -1…
Esta é a minha receita de quiche favorita! Não vai encontrar quiche mais cremosa e macia! A cebola fica a cozinhar durante 1 hora em manteiga e na própria água, para criar um recheio delicado e cremoso!   Ingredientes: -3 colheres (de sopa) de…
Ingredientes (3 pessoas): -1/4 de cebola, picada -1 dente de alho, esmagado -1 folha de louro -200g de cogumelos, laminados -100g de arroz agulha -240ml de água -azeite q.b. -sal q.b. 1. Aquecer um fio de azeite num tacho e refogar a cebola, o…
PATREON

Ementas e Meal Prep. Conheça o Patreon!

Olá! Sou a Inês e adoro fazer uma coisa que provavelmente não gostas muito… planear ementas, fazer listas de compras e organizar o meu dia a dia na cozinha!

Com estes pacotes que coloquei à tua disposição espero ajudar-te a tornar todos esses processos mais fáceis!

Todos os meses vou partilhar uma vídeo-aula com os patronos dos pacotes completo e vip! Se nada disto te entusiasma mas gostas do meu conteúdo no blogue e no instagram e queres contribuir, esta também é uma forma de o fazeres! 

Ementa Mensal

Desconto em Produtos Bolinho de Coco

Guia de Meal Prep

Receitas Exclusivas

Video-Aulas Exclusivas Mensais

Consultas Personalizadas

Conheça o Patreon

Vamos Cozinhar Juntos?

Subscreva à Newsletter

Testemunhos

O que dizem os patronos?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Message from founder

First, we eat. Then, we do everything else.

Consectetur quisque per vel ac aptent praesent convallis aliquam montes. Lectus sit inceptos dis dui mattis ad morbi leo luctus duis. Mauris neque dictumst letius consequat senectus potenti ad.

Consectetur quisque per vel ac aptent praesent convallis aliquam montes. Lectus sit inceptos dis dui mattis ad morbi leo luctus duis. Mauris neque dictumst letius consequat senectus potenti ad.

signature-1.png