Nova Receita

NOVO LIVRO

Lançamento
"À mesa
com o meu bebé"

Featured

Receitas para toda a Família

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Receitas Populares

Esta tornou-se numa das minhas bebidas preferidas e é muito fácil de fazer! Ingredientes -90ml de rum branco -50ml de sumo de lima -30ml de xarope de açúcar (receita abaixo) -gelo 1- Colocar todos os ingredientes num shaker e agitar bem; 2-Coar o gelo…
Papas De Aveia E Maçã Express Papa De Milho, Pera E Ameixa Papas De Arroz, Pera E Coco “Arroz Doce” De Manga Papa De Manga, Maracujá E Chia Papas De Milho, Cenoura E Manga Papas De Aveia Com Especiarias Papas De Aveia Com Cacau…
    Ingredientes (para 8 mini-gelados)   -1 fatia grande de melão -1/2 iogurte natural (60g) -raspa de 1 lima grande   Triturar o melão com o iogurte e juntar a raspa de lima. Colocar em forminhas e levar ao congelador….
Todas as semanas eu e o Rodrigo tiramos à sorte um país para explorarmos a sua culinária… e esta semana calhou-nos a África do Sul! A culinária da África do Sul foi fortemente influenciada pelas várias colonizações europeias que sofreu (de holandeses, alemães, ingleses,…

Pratos Principais

Snacks para Bebês

Últimas Receitas

  Este foi o bolo que fiz para o 2º aniversário da Laura! Usei uma receita de bolo de tangerina do Jamie Oliver, dupliquei a receita para fazer dois bolos e fiz um recheio de queijo creme! É um bolo muito fácil de fazer,…
Estas bolachas ficam macias e podem ser oferecidas a bebés a partir dos 6 meses! Recomendo que para crianças com menos de 4 anos não coloquem a amêndoa inteira!   Elas podem ser conservadas no frigorífico por 3 dias ou podem ser congeladas, separadas…
Este é um prato que me lembra muito a minha infância! Sempre gostei de açorda e gosto especialmente da de bacalhau e da de marisco! Esta receita pode ser oferecida a bebés com menos de 12 meses, basta para isso usar bacalhau fresco ou…
  Ingredientes (para 3 pessoas): -1 cebola, picada-2 dentes de alho, picados-1 cenoura, ralada-150g de cogumelos frescos, em pedaços-250ml de molho de tomate ou polpa-350ml de água ou caldo de legumes-150g de lentilhas laranja, secas-2 colheres (de sopa) de salsa fresca picada-sal e pimenta…
PATREON

Ementas e Meal Prep. Conheça o Patreon!

Olá! Sou a Inês e adoro fazer uma coisa que provavelmente não gostas muito… planear ementas, fazer listas de compras e organizar o meu dia a dia na cozinha!

Com estes pacotes que coloquei à tua disposição espero ajudar-te a tornar todos esses processos mais fáceis!

Todos os meses vou partilhar uma vídeo-aula com os patronos dos pacotes completo e vip! Se nada disto te entusiasma mas gostas do meu conteúdo no blogue e no instagram e queres contribuir, esta também é uma forma de o fazeres! 

Ementa Mensal

Desconto em Produtos Bolinho de Coco

Guia de Meal Prep

Receitas Exclusivas

Video-Aulas Exclusivas Mensais

Consultas Personalizadas

Conheça o Patreon

Vamos Cozinhar Juntos?

Subscreva à Newsletter

Testemunhos

O que dizem os patronos?

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Message from founder

First, we eat. Then, we do everything else.

Consectetur quisque per vel ac aptent praesent convallis aliquam montes. Lectus sit inceptos dis dui mattis ad morbi leo luctus duis. Mauris neque dictumst letius consequat senectus potenti ad.

Consectetur quisque per vel ac aptent praesent convallis aliquam montes. Lectus sit inceptos dis dui mattis ad morbi leo luctus duis. Mauris neque dictumst letius consequat senectus potenti ad.

signature-1.png