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Panquecas de forno

Ora aqui estão umas panquecas ótimas para quem não tem paciência para fazer panquecas! 🙂 De uma só vez, ficam 24 panquecas prontas! Pode escolher os toppings que mais gostar, ou fazer sem qualquer topping e só adicionar fruta fresca, mel ou compota na…
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Queques de framboesa sem açúcar

  “Os queques de framboesa foram um sucesso na creche! A educadora pediu a receita porque os coleguinhas da minha filha adoraram as migalhas dos queques que lhe meti na lancheira!” Depois de receber esta mensagem de uma subscritora do meu programa de meal…

Salame de chocolate

Ingredientes:   -200g de chocolate para culinária em tablete -120g de manteiga -5 gemas de ovo -100g de bolacha Maria   -Película aderente -Papel de alumínio   1.Derreter em banho-maria a manteiga juntamente com o chocolate e misturar bem; 2.Deixar arrefecer um pouco, sem…

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16 ideias para piqueniques com crianças

Meses de calor pedem piqueniques! Sejam na praia, no campo ou no parque, sabem sempre bem! Hoje deixo algumas ideias que podem levar para piqueniques com crianças (e não só!)!  Não se esqueçam da importância de levar as comidas refrigeradas em sacas térmicas com…
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Crepioca de cogumelos e espinafres

Ingredientes (para 1 crepioca):   -3 ovos M/L -3 colheres (de sopa) de polvilho doce ou azedo -100g de cogumelos frescos, laminados -75g de espinafres -40g de queijo de cabra macio -sal e pimenta preta q.b. -azeite q.b.   1.Numa frigideira, saltear em azeite…
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Bolonhesa de atum

Esta receita é ótima para um jantar rápido e não planeado! Fica pronta em 20 minutos, com ingredientes que temos na despensa!    Ingredientes (para 3 pessoas):   -1/2 cebola, picada -2 dentes de alho, picados -1 lata de 385g de atum -1/2 copo…

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Olá! Sou a Inês e adoro fazer uma coisa que provavelmente não gostas muito… planear ementas, fazer listas de compras e organizar o meu dia a dia na cozinha!

Com estes pacotes que coloquei à tua disposição espero ajudar-te a tornar todos esses processos mais fáceis!

Todos os meses vou partilhar uma vídeo-aula com os patronos dos pacotes completo e vip! Se nada disto te entusiasma mas gostas do meu conteúdo no blogue e no instagram e queres contribuir, esta também é uma forma de o fazeres! 

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First, we eat. Then, we do everything else.

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